Vergleich: Erdnuss Flips (K-Classic) vs. Bio, Sonnenblumenöl (Schell Speiseöle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnuss Flips von K-Classic und Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.021 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 11,4 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 8,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,6 | g |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| 42% weniger Kalorien |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 23,9 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 57 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Vitamin E: | 28 | mg |
| Kalorien | 483 | kcal | -42% | 828 | kcal |
| Brennwert | 2.021 | kJ | 3.404 | kJ | |
| Protein | 14 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 50 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 24 | g | -74% | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 | g | 11,1 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 11,4 | g | 23,9 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 8,5 | g | 57 | g | |
| Ballaststoffe | 5,6 | g | 0 | g | |
| Vitamin E | 0 | mg | 28 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnuss Flips von K-Classic und die Nährwerte von Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnuss Flips von K-Classic und 100g Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Erdnuss Flips von K-Classic gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Erdnuss Flips von K-Classic 42% weniger Energie als Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Damit gibt Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle 1,7 mal so viele Kalorien wie Erdnuss Flips von K-Classic. In Zahlen sind das bei Erdnuss Flips von K-Classic 483kcal und bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle 828kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.021kJ und 3.404kJ.
Mit 14g Protein ist Erdnuss Flips von K-Classic zu 0% proteinhaltiger. Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 50g ist Erdnuss Flips von K-Classic zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle mit 0g.
Mit 2,2g wird dir bei Erdnuss Flips von K-Classic 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Erdnuss Flips von K-Classic mit 24g geringer. 92g sind bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle Fett. Damit ist Erdnuss Flips von K-Classic zu 74% fettarmer als Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle.
Bei Erdnuss Flips von K-Classic sind 4,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 63% mehr als bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Dort liegt der Wert bei 11,1g, also 2,7 mal so hoch.
Erdnuss Flips von K-Classic beinhaltet 5,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren