Vergleich: Farfalle (K-Classic) vs. Dorschleber (Rügenfisch)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Farfalle von K-Classic und Dorschleber von Rügenfisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353,25 | kcal |
| Brennwert: | 1.496,25 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,35 | g |
| - davon Zucker: | 2,93 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,45 | g |
| Ballaststoffe: | 5,63 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
von Rügenfisch
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 9 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 353,25 | kcal | -2% | 360 | kcal |
| Brennwert | 1.496,25 | kJ | 1.508 | kJ | |
| Protein | 11,7 | g | -32% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 73,35 | g | -88% | 9 | g |
| - davon Zucker | 2,93 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,35 | g | -96% | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,45 | g | 5,7 | g | |
| Ballaststoffe | 5,63 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,57 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Farfalle von K-Classic und die Nährwerte von Dorschleber von Rügenfisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Farfalle von K-Classic und 100g Dorschleber von Rügenfisch. Farfalle von K-Classic gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Dorschleber von Rügenfisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Farfalle von K-Classic 2% weniger Energie als Dorschleber von Rügenfisch. Damit gibt Dorschleber von Rügenfisch 1 mal so viele Kalorien wie Farfalle von K-Classic. In Zahlen sind das bei Farfalle von K-Classic 353,25kcal und bei Dorschleber von Rügenfisch 360kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.496,25kJ und 1.508kJ.
Mit 11,7g Protein ist Farfalle von K-Classic zu 46% proteinhaltiger. Dorschleber von Rügenfisch liefert dir mit 32% weniger nur 8g.
Bei 73,35g ist Farfalle von K-Classic zu 715% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dorschleber von Rügenfisch mit 9g.
Mit 2,93g wird dir bei Farfalle von K-Classic 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Farfalle von K-Classic mit 1,35g geringer. 33g sind bei Dorschleber von Rügenfisch Fett. Damit ist Farfalle von K-Classic zu 96% fettarmer als Dorschleber von Rügenfisch.
Bei Farfalle von K-Classic sind 0,45g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Dorschleber von Rügenfisch. Dort liegt der Wert bei 5,7g, also 12,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Farfalle von K-Classic 0,57g Salz. Rechts erhälst du von Dorschleber von Rügenfisch Salz in der Menge von 1,32g.
Farfalle von K-Classic beinhaltet 5,63g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,8 mal so hoch. Bei Dorschleber von Rügenfisch liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,5g.
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