Vergleich: Nektar, Schwarzer Johannisbeer (K-Classic) vs. Hähnchenbrust, natur (Hofmaier)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic und Hähnchenbrust, natur von Hofmaier im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 228 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,3 | g |
| - davon Zucker: | 12,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 20,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 2,2 | g |
| Natrium: | 0,87 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -50% | 107 | kcal |
| Brennwert | 228 | kJ | 452 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -99% | 20,9 | g |
| Kohlenhydrate | 12,3 | g | -92% | 1 | g |
| - davon Zucker | 12,3 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -95% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 2,2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,87 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic und die Nährwerte von Hähnchenbrust, natur von Hofmaier. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic und 100g Hähnchenbrust, natur von Hofmaier. Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic gehört zur Gruppe Getränk und Hähnchenbrust, natur von Hofmaier gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic 50% weniger Energie als Hähnchenbrust, natur von Hofmaier. Damit gibt Hähnchenbrust, natur von Hofmaier 2 mal so viele Kalorien wie Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic. In Zahlen sind das bei Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic 54kcal und bei Hähnchenbrust, natur von Hofmaier 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 228kJ und 452kJ.
Mit 0,3g Protein ist Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic zu 99% proteinarmer. Hähnchenbrust, natur von Hofmaier liefert dir 20,9g Protein. Das entpsicht einem zu 6867% höheren Proteingehalt.
Bei 12,3g ist Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic zu 1130% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrust, natur von Hofmaier mit 1g.
Mit 12,3g wird dir bei Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic 15,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1438% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic mit 0,1g geringer. 2g sind bei Hähnchenbrust, natur von Hofmaier Fett. Damit ist Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic zu 95% fettarmer als Hähnchenbrust, natur von Hofmaier.
Bei Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 88% mehr als bei Hähnchenbrust, natur von Hofmaier. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Nektar, Schwarzer Johannisbeer von K-Classic 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Hähnchenbrust, natur von Hofmaier Salz in der Menge von 2,2g.
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