Vergleich: Sprühsahne - leicht (21% Fett im Milchanteil) (K-Classic) vs. 30% weniger Fett (Leichter Genuss)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic und Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 917 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,5 | g |
| - davon Zucker: | 9,5 | g |
| Fett: | 19,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 214 | kcal |
| Brennwert: | 889 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 17,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,6 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -3% | 214 | kcal |
| Brennwert | 917 | kJ | 889 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -7% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 9,5 | g | -18% | 11,6 | g |
| - davon Zucker | 9,5 | g | 11,5 | g | |
| Fett | 19,1 | g | -8% | 17,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 12,6 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic und die Nährwerte von Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic und 100g Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic 3% mehr Energie als Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic 221kcal und bei Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss 214kcal. Das entspricht einem Brennwert von 917kJ und 889kJ.
Mit 2,8g Protein ist Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic zu 8% proteinhaltiger. Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss liefert dir mit 7% weniger nur 2,6g.
Bei 9,5g ist Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss is mit 11,6g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss mit 11,5g zu 17% unter dem von Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic. Somit beinhaltet Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 19,1g Bestandteil von Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic. Das sind 9% mehr als bei Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss. Hier beträgt der Anteil 17,5g.
Bei Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic sind 12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 5% mehr als bei Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss. Dort liegt der Wert bei 12,6g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Sprühsahne, leicht (21% Fett im Milchanteil) von K-Classic 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss Salz in der Menge von 0,13g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren