Vergleich: Sprühsahne, 30% weniger Fett (Leichter Genuss) vs. Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss und Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 214 | kcal |
| Brennwert: | 889 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 17,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,6 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.204 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 26,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 214 | kcal | -26% | 291 | kcal |
| Brennwert | 889 | kJ | 1.204 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -12% | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate | 11,6 | g | -3% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 11,5 | g | 7,3 | g | |
| Fett | 17,5 | g | -33% | 26,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,6 | g | 19,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss und die Nährwerte von Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss und 100g Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss 26% weniger Energie als Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land. Damit gibt Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land 1,4 mal so viele Kalorien wie Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss. In Zahlen sind das bei Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss 214kcal und bei Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 889kJ und 1.204kJ.
Mit 2,6g Protein ist Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss zu 13% proteinhaltiger. Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land liefert dir mit 12% weniger nur 2,3g.
Bei 11,6g ist Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land mit 11,3g.
Mit 11,5g wird dir bei Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 58% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss mit 17,5g geringer. 26,3g sind bei Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land Fett. Damit ist Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss zu 33% fettarmer als Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land.
Bei Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss sind 12,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 34% mehr als bei Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land. Dort liegt der Wert bei 19,1g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land 0,08g Salz geliefert. Bei Sprühsahne, 30% weniger Fett von Leichter Genuss beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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