Vergleich: 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere (K-Classic WellYou) vs. Eiscreme, durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou und Eiscreme, durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 369 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| - davon Zucker: | 12,5 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 207 | kcal |
| Brennwert: | 867 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| - davon Zucker: | 21 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 87 | kcal | -58% | 207 | kcal |
| Brennwert | 369 | kJ | 867 | kJ | |
| Protein | 4,1 | g | -2% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 14,2 | g | -32% | 21 | g |
| - davon Zucker | 12,5 | g | 21 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -89% | 12 | g |
| Ballaststoffe | 1,2 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou und die Nährwerte von Eiscreme, durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou und 100g/ml Eiscreme, durchschnitt. 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Eiscreme, durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 58% weniger Energie als Eiscreme, durchschnitt. Damit gibt Eiscreme, durchschnitt 2,4 mal so viele Kalorien wie 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. In Zahlen sind das bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 87kcal und bei Eiscreme, durchschnitt 207kcal. Das entspricht einem Brennwert von 369kJ und 867kJ.
Mit 4,1g Protein ist 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou zu 2% proteinhaltiger. Eiscreme, durchschnitt liefert dir mit 2% weniger nur 4g.
Bei 14,2g ist 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiscreme, durchschnitt is mit 21g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiscreme, durchschnitt mit 21g zu 40% unter dem von 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. Somit beinhaltet Eiscreme, durchschnitt 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou mit 1,3g geringer. 12g sind bei Eiscreme, durchschnitt Fett. Damit ist 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou zu 89% fettarmer als Eiscreme, durchschnitt.
4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou beinhaltet 1,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Eiscreme, durchschnitt liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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