Vergleich: Speisequark, Magerstufe (K-Classic WellYou) vs. Quarkbällchen (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und Quarkbällchen von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 35 | g |
| Fett: | 9,5 | g |
| Kalorien | 68 | kcal | -73% | 256 | kcal |
| Brennwert | 289 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -43% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -89% | 35 | g |
| Fett | 0,3 | g | -97% | 9,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und die Nährwerte von Quarkbällchen von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und 100g/ml Quarkbällchen von BackWerk. Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Quarkbällchen von BackWerk gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 73% weniger Energie als Quarkbällchen von BackWerk. Damit gibt Quarkbällchen von BackWerk 3,8 mal so viele Kalorien wie Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 68kcal und bei Quarkbällchen von BackWerk 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 289kJ und 1.072kJ.
Mit 12,2g Protein ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 74% proteinhaltiger. Quarkbällchen von BackWerk liefert dir mit 43% weniger nur 7g.
Bei 3,9g ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Quarkbällchen von BackWerk is mit 35g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou mit 0,3g geringer. 9,5g sind bei Quarkbällchen von BackWerk Fett. Damit ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 97% fettarmer als Quarkbällchen von BackWerk.
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