Vergleich: Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) (Kaufland) vs. Eiweiß Toastbrötchen (Aerzener)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland und Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 9 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von Aerzener
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.151 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Ballaststoffe: | 11 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -9% | 276 | kcal |
| Brennwert | 1.047 | kJ | 1.151 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -8% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 9 | g | -21% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 11 | g | -8% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 1,7 | g | |
| Ballaststoffe | 12 | g | 11 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland und die Nährwerte von Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland und 100g Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 9% weniger Energie als Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener. Damit gibt Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener 1,1 mal so viele Kalorien wie Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. In Zahlen sind das bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 251kcal und bei Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener 276kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.047kJ und 1.151kJ.
Mit 23g Protein ist Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland zu 8% proteinarmer. Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 9g ist Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland zu 21% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener is mit 11,4g ausgerüstet, was 21% weniger entspricht.
Mit 1,7g wird dir bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 55% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland mit 11g geringer. 12g sind bei Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener Fett. Damit ist Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland zu 8% fettarmer als Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener.
Bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 59% mehr als bei Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener. Dort liegt der Wert bei 1,7g, also 2,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener 1,3g Salz geliefert. Bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland beträgt der Salzgehalt 1,52g.
Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland beinhaltet 12g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Eiweiß Toastbrötchen von Aerzener liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 11g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren