Vergleich: Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 217 | kcal | -33% | 322 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -57% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -30% | 61 | g |
| Fett | 1 | g | -50% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 33% weniger Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Damit gibt Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 1,5 mal so viele Kalorien wie Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. In Zahlen sind das bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 1.366kJ.
Mit 6,5g Protein ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 57% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 131% höheren Proteingehalt.
Bei 43g ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa is mit 61g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland mit 1g geringer. 2g sind bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa Fett. Damit ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 50% fettarmer als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa.
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