Vergleich: Frosties, Original (Kelloggs) vs. Cornflakes (Crownfield)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frosties, Original von Kelloggs und Cornflakes von Crownfield im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.594 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 37 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,35 | g |
| 34% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von Crownfield
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.591 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,5 | g |
| - davon Zucker: | 8,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,69 | g |
| Kalorien | 375 | kcal | 375 | kcal | |
| Brennwert | 1.594 | kJ | 1.591 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -34% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 87 | g | -4% | 83,5 | g |
| - davon Zucker | 37 | g | 8,5 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -25% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,35 | g | 0,69 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frosties, Original von Kelloggs und die Nährwerte von Cornflakes von Crownfield. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frosties, Original von Kelloggs und 100g Cornflakes von Crownfield. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich bringt Frosties, Original von Kelloggs gleichviel Energie wie Cornflakes von Crownfield. Beide bringen 375 Kilokalorien mit, was 1.594kJ entspricht.
Mit 4,5g Protein ist Frosties, Original von Kelloggs zu 34% proteinarmer. Cornflakes von Crownfield liefert dir 6,8g Protein. Das entpsicht einem zu 51% höheren Proteingehalt.
Bei 87g ist Frosties, Original von Kelloggs zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cornflakes von Crownfield mit 83,5g.
Mit 37g wird dir bei Frosties, Original von Kelloggs 4,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 335% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frosties, Original von Kelloggs mit 0,6g geringer. 0,8g sind bei Cornflakes von Crownfield Fett. Damit ist Frosties, Original von Kelloggs zu 25% fettarmer als Cornflakes von Crownfield.
Bei Frosties, Original von Kelloggs sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Cornflakes von Crownfield. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Frosties, Original von Kelloggs 0,35g Salz. Rechts erhälst du von Cornflakes von Crownfield Salz in der Menge von 0,69g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Frosties, Original von Kelloggs mit 2g schlechter ab. Damit werden 39% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cornflakes von Crownfield. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,3g.
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