Vergleich: extra, ungesalzen (Kerrygold) vs. Kokosöl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Extra, ungesalzen von Kerrygold und Kokosöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.422 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 65 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 34% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 892 | kcal |
| Brennwert: | 3.730 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 99,06 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -35% | 892 | kcal |
| Brennwert | 2.422 | kJ | 3.730 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 65 | g | -34% | 99,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von extra, ungesalzen von Kerrygold und die Nährwerte von Kokosöl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g extra, ungesalzen von Kerrygold und 100g Kokosöl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert extra, ungesalzen von Kerrygold 35% weniger Energie als Kokosöl. Damit gibt Kokosöl 1,5 mal so viele Kalorien wie extra, ungesalzen von Kerrygold. In Zahlen sind das bei extra, ungesalzen von Kerrygold 579kcal und bei Kokosöl 892kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.422kJ und 3.730kJ.
Mit 0,5g Protein ist extra, ungesalzen von Kerrygold zu 0% proteinhaltiger. Kokosöl liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 0,5g ist extra, ungesalzen von Kerrygold zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosöl mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei extra, ungesalzen von Kerrygold mit 65g geringer. 99,06g sind bei Kokosöl Fett. Damit ist extra, ungesalzen von Kerrygold zu 34% fettarmer als Kokosöl.
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