Vergleich: Delikatess Senf, mittelschaf (Kim) vs. Eiweiß Brot (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und Eiweiß Brot von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 2,85 | g |
| Natrium: | 1,12 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 106 | kcal | -57% | 247 | kcal |
| Brennwert | 446 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -74% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 2,5 | g | -63% | 6,8 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 2,6 | g | |
| Fett | 7 | g | -42% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 1,5 | g | |
| Ballaststoffe | 5,2 | g | 12 | g | |
| Salz | 2,85 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 1,12 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und die Nährwerte von Eiweiß Brot von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und 100g Eiweiß Brot von Edeka. Delikatess Senf, mittelschaf von Kim gehört zur Gruppe Soße und Eiweiß Brot von Edeka gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 57% weniger Energie als Eiweiß Brot von Edeka. Damit gibt Eiweiß Brot von Edeka 2,3 mal so viele Kalorien wie Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. In Zahlen sind das bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 106kcal und bei Eiweiß Brot von Edeka 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 446kJ und 1.030kJ.
Mit 5,7g Protein ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 74% proteinarmer. Eiweiß Brot von Edeka liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 286% höheren Proteingehalt.
Bei 2,5g ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 63% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiweiß Brot von Edeka is mit 6,8g ausgerüstet, was 63% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiweiß Brot von Edeka mit 2,6g zu 35% unter dem von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Somit beinhaltet Eiweiß Brot von Edeka 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim mit 7g geringer. 12g sind bei Eiweiß Brot von Edeka Fett. Damit ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 42% fettarmer als Eiweiß Brot von Edeka.
Bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei Eiweiß Brot von Edeka. Dort liegt der Wert bei 1,5g, also 3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Eiweiß Brot von Edeka 1,5g Salz geliefert. Bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim beträgt der Salzgehalt 2,85g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Delikatess Senf, mittelschaf von Kim mit 5,2g schlechter ab. Damit werden 57% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Eiweiß Brot von Edeka. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 12g.
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