Vergleich: activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce (Knorr) vs. Chips, Red Paprika (Chio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr und Chips, Red Paprika von Chio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.241 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -80% | 538 | kcal |
| Brennwert | 450 | kJ | 2.241 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -46% | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -65% | 48 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 3 | g | -91% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 4,3 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr und die Nährwerte von Chips, Red Paprika von Chio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr und 100g Chips, Red Paprika von Chio. Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Chips, Red Paprika von Chio gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 80% weniger Energie als Chips, Red Paprika von Chio. Damit gibt Chips, Red Paprika von Chio 5 mal so viele Kalorien wie activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. In Zahlen sind das bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 107kcal und bei Chips, Red Paprika von Chio 538kcal. Das entspricht einem Brennwert von 450kJ und 2.241kJ.
Mit 3g Protein ist activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr zu 46% proteinarmer. Chips, Red Paprika von Chio liefert dir 5,6g Protein. Das entpsicht einem zu 87% höheren Proteingehalt.
Bei 17g ist activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chips, Red Paprika von Chio is mit 48g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Chips, Red Paprika von Chio mit 2,2g zu 55% unter dem von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Somit beinhaltet Chips, Red Paprika von Chio 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr mit 3g geringer. 35g sind bei Chips, Red Paprika von Chio Fett. Damit ist activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr zu 91% fettarmer als Chips, Red Paprika von Chio.
Bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 69% mehr als bei Chips, Red Paprika von Chio. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 3,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Chips, Red Paprika von Chio 0,6g Salz geliefert. Bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr mit 1g schlechter ab. Damit werden 77% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chips, Red Paprika von Chio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,3g.
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