Vergleich: activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce (Knorr) vs. Eiernudeln, Spätzle
Gegenüberstellung der Nährwerte
Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr und Eiernudeln, Spätzle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -70% | 355 | kcal |
| Brennwert | 450 | kJ | 1.486 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -77% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -76% | 70 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 1 | g | |
| Fett | 3 | g | -17% | 2,5 | g |
| Ballaststoffe | 1 | g | 3,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr und die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr und 100g Eiernudeln, Spätzle. Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Eiernudeln, Spätzle gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 70% weniger Energie als Eiernudeln, Spätzle. Damit gibt Eiernudeln, Spätzle 3,3 mal so viele Kalorien wie activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. In Zahlen sind das bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 107kcal und bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 450kJ und 1.486kJ.
Mit 3g Protein ist activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr zu 77% proteinarmer. Eiernudeln, Spätzle liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 333% höheren Proteingehalt.
Bei 17g ist activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr zu 76% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiernudeln, Spätzle is mit 70g ausgerüstet, was 76% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 3g Bestandteil von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Das sind 20% mehr als bei Eiernudeln, Spätzle. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr mit 1g schlechter ab. Damit werden 70% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Eiernudeln, Spätzle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,3g.
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