Vergleich: Knusper Müsli, Schoko & Keks vs. Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) (Kölln)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln und Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 458 | kcal |
| Brennwert: | 1.921 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,9 | g |
| - davon Zucker: | 21,2 | g |
| Fett: | 16,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,6 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 7,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,7 | g |
| Salz: | 0,46 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.672 | kJ |
| Protein: | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,7 | g |
| - davon Zucker: | 13,1 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 4,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 10,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Kalorien | 458 | kcal | -13% | 398 | kcal |
| Brennwert | 1.921 | kJ | 1.672 | kJ | |
| Protein | 10,1 | g | -9% | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate | 63,9 | g | -10% | 57,7 | g |
| - davon Zucker | 21,2 | g | 13,1 | g | |
| Fett | 16,9 | g | -33% | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,6 | g | 4,5 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 7,3 | g | 4,8 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 4,7 | g | 10,5 | g | |
| Salz | 0,46 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln und die Nährwerte von Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln und 100g Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln 15% mehr Energie als Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln 458kcal und bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln 398kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.921kJ und 1.672kJ.
Mit 10,1g Protein ist Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln zu 9% proteinarmer. Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln liefert dir 11,1g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 63,9g ist Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln mit 57,7g.
Mit 21,2g wird dir bei Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 62% mehr.
Fett ist mit 16,9g Bestandteil von Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln. Das sind 50% mehr als bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Hier beträgt der Anteil 11,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln mit 7,6g 1,7 mal so hoch wie bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln liegt der Wert bei 4,5g, also 41% geringer.
Rechts werden dir von Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln 0,09g Salz geliefert. Bei Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln beträgt der Salzgehalt 0,46g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Knusper Müsli, Schoko & Keks von Kölln mit 4,7g schlechter ab. Damit werden 55% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10,5g.
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