Vergleich: Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) (Kölln) vs. Vitalis, SchokoDuo Müsli (Dr. Oetker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln und Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.672 | kJ |
| Protein: | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,7 | g |
| - davon Zucker: | 13,1 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 10,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.810 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,9 | g |
| - davon Zucker: | 24,3 | g |
| Fett: | 14,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,2 | g |
| Ballaststoffe: | 6,8 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Kalorien | 398 | kcal | -8% | 431 | kcal |
| Brennwert | 1.672 | kJ | 1.810 | kJ | |
| Protein | 11,1 | g | -15% | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate | 57,7 | g | -7% | 61,9 | g |
| - davon Zucker | 13,1 | g | 24,3 | g | |
| Fett | 11,3 | g | -23% | 14,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 | g | 6,2 | g | |
| Ballaststoffe | 10,5 | g | 6,8 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln und die Nährwerte von Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln und 100g Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln 8% weniger Energie als Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker. Damit gibt Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker 1,1 mal so viele Kalorien wie Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. In Zahlen sind das bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln 398kcal und bei Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker 431kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.672kJ und 1.810kJ.
Mit 11,1g Protein ist Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln zu 18% proteinhaltiger. Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker liefert dir mit 15% weniger nur 9,4g.
Bei 57,7g ist Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln zu 7% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker is mit 61,9g ausgerüstet, was 7% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker mit 24,3g zu 46% unter dem von Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Somit beinhaltet Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln mit 11,3g geringer. 14,7g sind bei Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker Fett. Damit ist Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln zu 23% fettarmer als Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker.
Bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln sind 4,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 27% mehr als bei Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker. Dort liegt der Wert bei 6,2g, also 1,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln 0,09g Salz. Rechts erhälst du von Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker Salz in der Menge von 0,15g.
Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln beinhaltet 10,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Vitalis, SchokoDuo Müsli von Dr. Oetker liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 6,8g.
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