Vergleich: Dinkelmehl, Type 812 (Küchenmeister) vs. Weizenmehl, Typ 405
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister und Weizenmehl, Typ 405 im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.450 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,6 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.411 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 342 | kcal | -1% | 337 | kcal |
| Brennwert | 1.450 | kJ | 1.411 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -18% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 68,5 | g | -3% | 70,9 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -17% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 4,6 | g | 4 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister und die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 405. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister und 100g Weizenmehl, Typ 405. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister 1% mehr Energie als Weizenmehl, Typ 405. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister 342kcal und bei Weizenmehl, Typ 405 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.450kJ und 1.411kJ.
Mit 12g Protein ist Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister zu 22% proteinhaltiger. Weizenmehl, Typ 405 liefert dir mit 18% weniger nur 9,8g.
Bei 68,5g ist Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weizenmehl, Typ 405 is mit 70,9g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Mit 0,5g wird dir bei Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Fett ist mit 1,2g Bestandteil von Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister. Das sind 20% mehr als bei Weizenmehl, Typ 405. Hier beträgt der Anteil 1g.
Rechts werden dir von Weizenmehl, Typ 405 0,01g Salz geliefert. Bei Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Dinkelmehl, Type 812 von Küchenmeister beinhaltet 4,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Weizenmehl, Typ 405 liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4g.
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