Vergleich: Unsere Goldstücke - Dinkelbrötchen vs. Weizenbrötchen (Coppenrath & Wiese)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese und Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 10,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 1,2 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 5,1 | g |
| Cholesterin: | 10 | mg |
| Salz: | 1,12 | g |
| Natrium: | 0,44 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Cholesterin: | 10 | mg |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 297 | kcal | -9% | 270 | kcal |
| Brennwert | 1.253 | kJ | 1.148 | kJ | |
| Protein | 10,8 | g | -16% | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate | 47 | g | -10% | 52,1 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 6,4 | g | -67% | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,5 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 1,2 | g | 0,3 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 3,3 | g | 0,8 | g | |
| Ballaststoffe | 5,1 | g | 3 | g | |
| Cholesterin | 10 | mg | 10 | mg | |
| Salz | 1,12 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,44 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese und die Nährwerte von Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese und 100g Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese 10% mehr Energie als Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese 297kcal und bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese 270kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.253kJ und 1.148kJ.
Mit 10,8g Protein ist Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese zu 19% proteinhaltiger. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese liefert dir mit 16% weniger nur 9,1g.
Bei 47g ist Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese is mit 52,1g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Mit 2g wird dir bei Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 82% mehr.
Fett ist mit 6,4g Bestandteil von Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese. Das sind 205% mehr als bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese mit 1g 2 mal so hoch wie bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese liegt der Wert bei 0,5g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese 1,12g Salz. Rechts erhälst du von Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese Salz in der Menge von 1,8g.
Unsere Goldstücke, Dinkelbrötchen von Coppenrath & Wiese beinhaltet 5,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,7 mal so hoch. Bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3g.
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