Vergleich: Senf, extra scharf (Löwensenf) vs. 100 Prozent Vollkorn (Klein's Backstube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Senf, extra scharf von Löwensenf und 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 172 | kcal |
| Brennwert: | 713 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 7,2 | g |
| Natrium: | 2,84 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68,99 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 4,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Kalorien | 172 | kcal | -60% | 68,99 | kcal |
| Brennwert | 713 | kJ | 289 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -19% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 1,6 | g | -94% | 24,8 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 12,6 | g | -67% | 4,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 7,2 | g | 1,9 | g | |
| Natrium | 2,84 | g | 0,75 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Senf, extra scharf von Löwensenf und die Nährwerte von 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Senf, extra scharf von Löwensenf und 100g 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube. Senf, extra scharf von Löwensenf gehört zur Gruppe Soße und 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Senf, extra scharf von Löwensenf 149% mehr Energie als 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Senf, extra scharf von Löwensenf 172kcal und bei 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube 68,99kcal. Das entspricht einem Brennwert von 713kJ und 289kJ.
Mit 9g Protein ist Senf, extra scharf von Löwensenf zu 23% proteinhaltiger. 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube liefert dir mit 19% weniger nur 7,3g.
Bei 1,6g ist Senf, extra scharf von Löwensenf zu 94% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube is mit 24,8g ausgerüstet, was 94% weniger entspricht.
Mit 1,6g wird dir bei Senf, extra scharf von Löwensenf 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 33% mehr.
Fett ist mit 12,6g Bestandteil von Senf, extra scharf von Löwensenf. Das sind 200% mehr als bei 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube. Hier beträgt der Anteil 4,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Senf, extra scharf von Löwensenf mit 2g 4 mal so hoch wie bei 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube. Bei 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube liegt der Wert bei 0,5g, also 75% geringer.
Rechts werden dir von 100 Prozent Vollkorn von Klein's Backstube 1,9g Salz geliefert. Bei Senf, extra scharf von Löwensenf beträgt der Salzgehalt 7,2g.
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