Vergleich: NicNac's (Lorenz) vs. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen (Alesto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
NicNac's von Lorenz und Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lorenz
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 550 | kcal |
| Brennwert: | 2.290 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 40 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 1,98 | g |
| Natrium: | 0,78 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 630 | kcal |
| Brennwert: | 2.609 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 52 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Ballaststoffe: | 7 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 550 | kcal | -13% | 630 | kcal |
| Brennwert | 2.290 | kJ | 2.609 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -44% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 40 | g | -70% | 12 | g |
| - davon Zucker | 7 | g | 6 | g | |
| Fett | 36 | g | -31% | 52 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 9 | g | |
| Ballaststoffe | 5 | g | 7 | g | |
| Salz | 1,98 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,78 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von NicNac's von Lorenz und die Nährwerte von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g NicNac's von Lorenz und 100g Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. NicNac's von Lorenz gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert NicNac's von Lorenz 13% weniger Energie als Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Damit gibt Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 1,2 mal so viele Kalorien wie NicNac's von Lorenz. In Zahlen sind das bei NicNac's von Lorenz 550kcal und bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 630kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.290kJ und 2.609kJ.
Mit 14g Protein ist NicNac's von Lorenz zu 44% proteinarmer. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 79% höheren Proteingehalt.
Bei 40g ist NicNac's von Lorenz zu 233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto mit 12g.
Mit 7g wird dir bei NicNac's von Lorenz 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 17% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei NicNac's von Lorenz mit 36g geringer. 52g sind bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto Fett. Damit ist NicNac's von Lorenz zu 31% fettarmer als Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei NicNac's von Lorenz mit 11g 1,2 mal so hoch wie bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto liegt der Wert bei 9g, also 18% geringer.
Rechts werden dir von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 1,02g Salz geliefert. Bei NicNac's von Lorenz beträgt der Salzgehalt 1,98g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet NicNac's von Lorenz mit 5g schlechter ab. Damit werden 29% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7g.
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