Vergleich: Chicken McNuggets vs. McDouble (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicken McNuggets von McDonald's und McDouble von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.053 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -2% | 252 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 1.053 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -6% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -10% | 20 | g |
| Fett | 12 | g | 12 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's und die Nährwerte von McDouble von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicken McNuggets von McDonald's und 100g McDouble von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chicken McNuggets von McDonald's 2% weniger Energie als McDouble von McDonald's. Damit gibt McDouble von McDonald's 1 mal so viele Kalorien wie Chicken McNuggets von McDonald's. In Zahlen sind das bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal und bei McDouble von McDonald's 252kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 1.053kJ.
Mit 16g Protein ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 7% proteinhaltiger. McDouble von McDonald's liefert dir mit 6% weniger nur 15g.
Bei 18g ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. McDouble von McDonald's is mit 20g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Chicken McNuggets von McDonald's sowie McDouble von McDonald's entspricht dieser 12g.
Bei Chicken McNuggets von McDonald's sind 2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei McDouble von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 6g, also 3 mal so hoch.
Rechts werden dir von McDouble von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei Chicken McNuggets von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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