Vergleich: Chicken McNuggets vs. McWrap, Chicken Caesar (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicken McNuggets von McDonald's und McWrap, Chicken Caesar von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -3% | 254 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 1.068 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -31% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -14% | 21 | g |
| Fett | 12 | g | -14% | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 3,7 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's und die Nährwerte von McWrap, Chicken Caesar von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicken McNuggets von McDonald's und 100g McWrap, Chicken Caesar von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chicken McNuggets von McDonald's 3% weniger Energie als McWrap, Chicken Caesar von McDonald's. Damit gibt McWrap, Chicken Caesar von McDonald's 1 mal so viele Kalorien wie Chicken McNuggets von McDonald's. In Zahlen sind das bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal und bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 1.068kJ.
Mit 16g Protein ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 45% proteinhaltiger. McWrap, Chicken Caesar von McDonald's liefert dir mit 31% weniger nur 11g.
Bei 18g ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. McWrap, Chicken Caesar von McDonald's is mit 21g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Chicken McNuggets von McDonald's mit 12g geringer. 14g sind bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's Fett. Damit ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 14% fettarmer als McWrap, Chicken Caesar von McDonald's.
Bei Chicken McNuggets von McDonald's sind 2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 46% mehr als bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 3,7g, also 1,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von McWrap, Chicken Caesar von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei Chicken McNuggets von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Chicken McNuggets von McDonald's beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,9g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren