Vergleich: Chickenburger vs. Cheeseburger (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chickenburger von McDonald's und Cheeseburger von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 262 | kcal |
| Brennwert: | 1.095 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 3,3 | g |
| Natrium: | 1,3 | g |
| Kalorien | 262 | kcal | -3% | 254 | kcal |
| Brennwert | 1.095 | kJ | 1.063 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -31% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 36 | g | -31% | 25 | g |
| - davon Zucker | 8 | g | 6 | g | |
| Fett | 9 | g | -18% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 3,3 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chickenburger von McDonald's und die Nährwerte von Cheeseburger von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chickenburger von McDonald's und 100g Cheeseburger von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chickenburger von McDonald's 3% mehr Energie als Cheeseburger von McDonald's. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chickenburger von McDonald's 262kcal und bei Cheeseburger von McDonald's 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.095kJ und 1.063kJ.
Mit 9g Protein ist Chickenburger von McDonald's zu 31% proteinarmer. Cheeseburger von McDonald's liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 44% höheren Proteingehalt.
Bei 36g ist Chickenburger von McDonald's zu 44% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cheeseburger von McDonald's mit 25g.
Mit 8g wird dir bei Chickenburger von McDonald's 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 33% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Chickenburger von McDonald's mit 9g geringer. 11g sind bei Cheeseburger von McDonald's Fett. Damit ist Chickenburger von McDonald's zu 18% fettarmer als Cheeseburger von McDonald's.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Chickenburger von McDonald's mit 8g 1,3 mal so hoch wie bei Cheeseburger von McDonald's. Bei Cheeseburger von McDonald's liegt der Wert bei 6g, also 25% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Chickenburger von McDonald's 1,3g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von McDonald's Salz in der Menge von 3,3g.
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