Vergleich: BIG KING, XXL (Burger King) vs. Cheeseburger (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING, XXL von Burger King und Cheeseburger von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267,7 | kcal |
| Brennwert: | 1.113 | kJ |
| Protein: | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 16,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,21 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 3,3 | g |
| Natrium: | 1,3 | g |
| Kalorien | 267,7 | kcal | -5% | 254 | kcal |
| Brennwert | 1.113 | kJ | 1.063 | kJ | |
| Protein | 14,8 | g | -12% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 12,9 | g | -48% | 25 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 6 | g | |
| Fett | 16,4 | g | -33% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,21 | g | 3,3 | g | |
| Natrium | 0,48 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING, XXL von Burger King und die Nährwerte von Cheeseburger von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING, XXL von Burger King und 100g Cheeseburger von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert BIG KING, XXL von Burger King 5% mehr Energie als Cheeseburger von McDonald's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING, XXL von Burger King 267,7kcal und bei Cheeseburger von McDonald's 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.113kJ und 1.063kJ.
Mit 14,8g Protein ist BIG KING, XXL von Burger King zu 14% proteinhaltiger. Cheeseburger von McDonald's liefert dir mit 12% weniger nur 13g.
Bei 12,9g ist BIG KING, XXL von Burger King zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheeseburger von McDonald's is mit 25g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cheeseburger von McDonald's mit 6g zu 57% unter dem von BIG KING, XXL von Burger King. Somit beinhaltet Cheeseburger von McDonald's 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,4g Bestandteil von BIG KING, XXL von Burger King. Das sind 49% mehr als bei Cheeseburger von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 11g.
Bei BIG KING, XXL von Burger King sind 5,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 8% mehr als bei Cheeseburger von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 6g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir BIG KING, XXL von Burger King 1,21g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von McDonald's Salz in der Menge von 3,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING, XXL von Burger King mit 1,1g schlechter ab. Damit werden 45% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cheeseburger von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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