Vergleich: fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett (Milbona) vs. Kalinka Kefir, fettarm, mild (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 34% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 195 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -26% | 46 | kcal |
| Brennwert | 260 | kJ | 195 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -34% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 6,3 | g | -35% | 4,1 | g |
| Fett | 1,5 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und die Nährwerte von Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und 100g Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 35% mehr Energie als Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 62kcal und bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 46kcal. Das entspricht einem Brennwert von 260kJ und 195kJ.
Mit 5,3g Protein ist fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona zu 51% proteinhaltiger. Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller liefert dir mit 34% weniger nur 3,5g.
Bei 6,3g ist fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona zu 54% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller mit 4,1g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona sowie Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller entspricht dieser 1,5g.
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