Vergleich: Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett vs. Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona und Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 274 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -42% | 66 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 274 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -6% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | -4% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 5,1 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -92% | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona und die Nährwerte von Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona und 100g Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona 42% weniger Energie als Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona. Damit gibt Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona 1,7 mal so viele Kalorien wie Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona. In Zahlen sind das bei Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona 38kcal und bei Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona 66kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 274kJ.
Mit 3,6g Protein ist Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona zu 6% proteinhaltiger. Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona liefert dir mit 6% weniger nur 3,4g.
Bei 5,1g ist Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona mit 4,9g.
Mit 5,1g wird dir bei Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona mit 0,3g geringer. 3,6g sind bei Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona Fett. Damit ist Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona zu 92% fettarmer als Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona.
Bei Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona. Dort liegt der Wert bei 2,5g, also 12,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Haltbare entrahmte Milch 0,3% Fett von Milbona 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona Salz in der Menge von 0,25g.
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