Vergleich: Quark-Topfen-Zubereitung (MinusL) vs. Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei (REWE frei von)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL und Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von MinusL
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 4% weniger Kalorien |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 294 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -4% | 70 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 294 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | 12,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 4,3 | g | 4,3 | g | |
| - davon Zucker | 4,3 | g | 4,3 | g | |
| Fett | 0,3 | g | 0,3 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL und die Nährwerte von Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL und 100g Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL 4% weniger Energie als Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von. Damit gibt Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von 1 mal so viele Kalorien wie Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL. In Zahlen sind das bei Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL 67kcal und bei Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von 70kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 294kJ.
Der Proteingehalt ist bei Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL sowie Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von mit 12,5 identisch.
Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von und Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL sind beide mit 4,3g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL sowie Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von entspricht dieser 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Quark-Topfen-Zubereitung von MinusL 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Speisequarkzubereitung, Magerstufe laktosefrei von REWE frei von Salz in der Menge von 0,08g.
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