Vergleich: Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Aprikose-Honig (Müller) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Aprikose-Honig von Müller und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 550 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| Fett: | 5,8 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -49% | 67 | kcal |
| Brennwert | 550 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -67% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -74% | 3,9 | g |
| Fett | 5,8 | g | -95% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Aprikose-Honig von Müller und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Aprikose-Honig von Müller und 100g Magerquark von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Aprikose-Honig von Müller 96% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Aprikose-Honig von Müller 131kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 550kJ und 285kJ.
Mit 4g Protein ist Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Aprikose-Honig von Müller zu 67% proteinarmer. Magerquark von Jeden Tag liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 205% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Aprikose-Honig von Müller zu 285% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Jeden Tag mit 3,9g.
Fett ist mit 5,8g Bestandteil von Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Aprikose-Honig von Müller. Das sind 1833% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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