Vergleich: Milchreis, Erdbeere (Müller) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Erdbeere von Müller und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 433 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,9 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 5% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -6% | 109 | kcal |
| Brennwert | 433 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -86% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 17,9 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 12 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -5% | 2 | g |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Erdbeere von Müller und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Erdbeere von Müller und 100g Hähnchenbrustfilet. Milchreis, Erdbeere von Müller gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Milchreis, Erdbeere von Müller 6% weniger Energie als Hähnchenbrustfilet. Damit gibt Hähnchenbrustfilet 1,1 mal so viele Kalorien wie Milchreis, Erdbeere von Müller. In Zahlen sind das bei Milchreis, Erdbeere von Müller 103kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 433kJ und 456kJ.
Mit 2,9g Protein ist Milchreis, Erdbeere von Müller zu 86% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 624% höheren Proteingehalt.
Bei 17,9g ist Milchreis, Erdbeere von Müller zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 12g wird dir bei Milchreis, Erdbeere von Müller 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Milchreis, Erdbeere von Müller. Das sind 5% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
Milchreis, Erdbeere von Müller beinhaltet 0,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Hähnchenbrustfilet liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren