Vergleich: Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett (NÖM) vs. Baguette Brötchen (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM und Baguette Brötchen von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 192 | kJ |
| Protein: | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -82% | 254 | kcal |
| Brennwert | 192 | kJ | 1.076 | kJ | |
| Protein | 4,2 | g | -57% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,3 | g | -91% | 48,1 | g |
| Fett | 1 | g | -41% | 1,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM und die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM und 100g Baguette Brötchen von K-Classic. Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Baguette Brötchen von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM 82% weniger Energie als Baguette Brötchen von K-Classic. Damit gibt Baguette Brötchen von K-Classic 5,6 mal so viele Kalorien wie Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM. In Zahlen sind das bei Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM 45kcal und bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 192kJ und 1.076kJ.
Mit 4,2g Protein ist Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM zu 57% proteinarmer. Baguette Brötchen von K-Classic liefert dir 9,7g Protein. Das entpsicht einem zu 131% höheren Proteingehalt.
Bei 4,3g ist Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette Brötchen von K-Classic is mit 48,1g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM mit 1g geringer. 1,7g sind bei Baguette Brötchen von K-Classic Fett. Damit ist Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM zu 41% fettarmer als Baguette Brötchen von K-Classic.
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