Vergleich: Apfel vs. Knusper Müsli, Kokos (Crownfield)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Knusper Müsli, Kokos von Crownfield im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 447 | kcal |
| Brennwert: | 1.878 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 66,8 | g |
| - davon Zucker: | 26,3 | g |
| Fett: | 14,4 | g |
| Ballaststoffe: | 6,7 | g |
| Salz: | 0,36 | g |
| Natrium: | 0,14 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -88% | 447 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.878 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -97% | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -83% | 66,8 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 26,3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 14,4 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 6,7 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,36 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Knusper Müsli, Kokos von Crownfield. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Knusper Müsli, Kokos von Crownfield. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Knusper Müsli, Kokos von Crownfield gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Apfel 88% weniger Energie als Knusper Müsli, Kokos von Crownfield. Damit gibt Knusper Müsli, Kokos von Crownfield 8,3 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Knusper Müsli, Kokos von Crownfield 447kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.878kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 97% proteinarmer. Knusper Müsli, Kokos von Crownfield liefert dir 9,2g Protein. Das entpsicht einem zu 2967% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Knusper Müsli, Kokos von Crownfield is mit 66,8g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Knusper Müsli, Kokos von Crownfield mit 26,3g zu 61% unter dem von Apfel. Somit beinhaltet Knusper Müsli, Kokos von Crownfield 2,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 14,4g sind bei Knusper Müsli, Kokos von Crownfield Fett. Damit ist Apfel zu 99% fettarmer als Knusper Müsli, Kokos von Crownfield.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Knusper Müsli, Kokos von Crownfield Salz in der Menge von 0,36g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfel mit 2g schlechter ab. Damit werden 70% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Knusper Müsli, Kokos von Crownfield. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,7g.
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