Vergleich: Apfel vs. Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 428 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -48% | 103 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 428 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -90% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -29% | 16 | g |
| Fett | 0,1 | g | -96% | 2,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g/ml Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Apfel 48% weniger Energie als Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann. Damit gibt Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann 1,9 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 428kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 90% proteinarmer. Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann liefert dir 3,1g Protein. Das entpsicht einem zu 933% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 29% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann is mit 16g ausgerüstet, was 29% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 2,8g sind bei Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann Fett. Damit ist Apfel zu 96% fettarmer als Almighurt Kuchen, Käsekuchen-Mandarine von Ehrmann.
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