Vergleich: Apfel vs. Jasmin Reis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Jasmin Reis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 80 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -85% | 350 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -96% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -86% | 80 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -80% | 0,5 | g |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Jasmin Reis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Jasmin Reis von Jeden Tag. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Jasmin Reis von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Apfel 85% weniger Energie als Jasmin Reis von Jeden Tag. Damit gibt Jasmin Reis von Jeden Tag 6,5 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Jasmin Reis von Jeden Tag 350kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.466kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 96% proteinarmer. Jasmin Reis von Jeden Tag liefert dir 6,8g Protein. Das entpsicht einem zu 2167% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Jasmin Reis von Jeden Tag is mit 80g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 20,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1960% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 0,5g sind bei Jasmin Reis von Jeden Tag Fett. Damit ist Apfel zu 80% fettarmer als Jasmin Reis von Jeden Tag.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Jasmin Reis von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,01g.
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