Vergleich: Jasmin Reis (Jeden Tag) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Jasmin Reis von Jeden Tag und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 80 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 350 | kcal | -85% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -96% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 80 | g | -86% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 0,1 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Jasmin Reis von Jeden Tag und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Jasmin Reis von Jeden Tag und 100g Apfel. Jasmin Reis von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Jasmin Reis von Jeden Tag 548% mehr Energie als Apfel. Das ist 6,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Jasmin Reis von Jeden Tag 350kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.466kJ und 227kJ.
Mit 6,8g Protein ist Jasmin Reis von Jeden Tag zu 2167% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 96% weniger nur 0,3g.
Bei 80g ist Jasmin Reis von Jeden Tag zu 602% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 95% unter dem von Jasmin Reis von Jeden Tag. Somit beinhaltet Apfel 20,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Jasmin Reis von Jeden Tag. Das sind 400% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Jasmin Reis von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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