Vergleich: Apfel vs. Amaranth Crunch-Müsli (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Hammermühle
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 401 | kcal |
| Brennwert: | 1.679 | kJ |
| Protein: | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,2 | g |
| - davon Zucker: | 19,6 | g |
| Fett: | 17,6 | g |
| Ballaststoffe: | 19,1 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -87% | 401 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.679 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -98% | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -69% | 37,2 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 19,6 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 17,6 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 19,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Apfel 87% weniger Energie als Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle. Damit gibt Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle 7,4 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle 401kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.679kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 98% proteinarmer. Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle liefert dir 13,9g Protein. Das entpsicht einem zu 4533% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 69% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle is mit 37,2g ausgerüstet, was 69% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle mit 19,6g zu 47% unter dem von Apfel. Somit beinhaltet Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 17,6g sind bei Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle Fett. Damit ist Apfel zu 99% fettarmer als Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfel mit 2g schlechter ab. Damit werden 90% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 19,1g.
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