Vergleich: Bienenhonig vs. Erdnussbutter, creamy (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bienenhonig und Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -52% | 635 | kcal |
| Brennwert | 1.283 | kJ | 2.630 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -98% | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate | 75,1 | g | -85% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 72,7 | g | 7,3 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 51,5 | g |
| Salz | 0,01 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bienenhonig und die Nährwerte von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bienenhonig und 100g Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Bienenhonig 52% weniger Energie als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Damit gibt Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 2,1 mal so viele Kalorien wie Bienenhonig. In Zahlen sind das bei Bienenhonig 307kcal und bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 635kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.283kJ und 2.630kJ.
Mit 0,4g Protein ist Bienenhonig zu 98% proteinarmer. Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio liefert dir 26,6g Protein. Das entpsicht einem zu 6550% höheren Proteingehalt.
Bei 75,1g ist Bienenhonig zu 565% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio mit 11,3g.
Mit 72,7g wird dir bei Bienenhonig 10 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 896% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bienenhonig mit 0g geringer. 51,5g sind bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio Fett. Damit ist Bienenhonig zu 100% fettarmer als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio.
Auf der linken Seite liefert dir Bienenhonig 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,02g.
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