Vergleich: Bunte Eier, aus Bodenhaltung vs. Filetstücke Hähnchen-Art (Like Meat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bunte Eier, aus Bodenhaltung und Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Like Meat
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 6,1 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 156,5 | kcal | -27% | 114 | kcal |
| Brennwert | 650,9 | kJ | 478 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -27% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,58 | g | -59% | 1,4 | g |
| - davon Zucker | 0,34 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 11,2 | g | -80% | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 6,1 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung und die Nährwerte von Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung und 100g Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat. Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Bunte Eier, aus Bodenhaltung 37% mehr Energie als Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal und bei Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat 114kcal. Das entspricht einem Brennwert von 650,9kJ und 478kJ.
Mit 13,1g Protein ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 27% proteinarmer. Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 37% höheren Proteingehalt.
Bei 0,58g ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 59% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat is mit 1,4g ausgerüstet, was 59% weniger entspricht.
Mit 0,34g wird dir bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 13% mehr.
Fett ist mit 11,2g Bestandteil von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das sind 409% mehr als bei Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat. Hier beträgt der Anteil 2,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 3,3g 11 mal so hoch wie bei Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat. Bei Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat liegt der Wert bei 0,3g, also 91% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bunte Eier, aus Bodenhaltung 0,32g Salz. Rechts erhälst du von Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat Salz in der Menge von 1,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 92% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Filetstücke Hähnchen-Art von Like Meat. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,1g.
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