Vergleich: Champignons (Pilze), braun vs. Bohnen, Red Kidney (Müller's Mühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Champignons (Pilze), braun und Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 15 | kcal |
| Brennwert: | 63 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 292 | kcal |
| Brennwert: | 1.227 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 21 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 15 | kcal | -95% | 292 | kcal |
| Brennwert | 63 | kJ | 1.227 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -86% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -98% | 38 | g |
| Fett | 0,2 | g | -87% | 1,5 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 21 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Champignons (Pilze), braun und die Nährwerte von Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Champignons (Pilze), braun und 100g Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle. Champignons (Pilze), braun gehört zur Gruppe Pilz, Pilzerzeugnis und Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Champignons (Pilze), braun 95% weniger Energie als Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle. Damit gibt Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle 19,5 mal so viele Kalorien wie Champignons (Pilze), braun. In Zahlen sind das bei Champignons (Pilze), braun 15kcal und bei Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle 292kcal. Das entspricht einem Brennwert von 63kJ und 1.227kJ.
Mit 3g Protein ist Champignons (Pilze), braun zu 86% proteinarmer. Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 600% höheren Proteingehalt.
Bei 0,6g ist Champignons (Pilze), braun zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle is mit 38g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Champignons (Pilze), braun mit 0,2g geringer. 1,5g sind bei Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle Fett. Damit ist Champignons (Pilze), braun zu 87% fettarmer als Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle.
Auf der linken Seite liefert dir Champignons (Pilze), braun 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle Salz in der Menge von 0,01g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Champignons (Pilze), braun mit 2g schlechter ab. Damit werden 90% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bohnen, Red Kidney von Müller's Mühle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 21g.
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