Vergleich: Eiklar, Hühnerei vs. Adana Kebab (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiklar, Hühnerei und Adana Kebab von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 202 | kJ |
| Protein: | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,03 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Tillman's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,1 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -81% | 246 | kcal |
| Brennwert | 202 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 11,1 | g | -38% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -74% | 2,7 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 0,03 | g | -100% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 8,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiklar, Hühnerei und die Nährwerte von Adana Kebab von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiklar, Hühnerei und 100g Adana Kebab von Tillman's. Eiklar, Hühnerei gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Adana Kebab von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Eiklar, Hühnerei 81% weniger Energie als Adana Kebab von Tillman's. Damit gibt Adana Kebab von Tillman's 5,2 mal so viele Kalorien wie Eiklar, Hühnerei. In Zahlen sind das bei Eiklar, Hühnerei 47kcal und bei Adana Kebab von Tillman's 246kcal. Das entspricht einem Brennwert von 202kJ und 1.030kJ.
Mit 11,1g Protein ist Eiklar, Hühnerei zu 38% proteinarmer. Adana Kebab von Tillman's liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 62% höheren Proteingehalt.
Bei 0,7g ist Eiklar, Hühnerei zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Adana Kebab von Tillman's is mit 2,7g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Adana Kebab von Tillman's mit 1,2g zu 100% unter dem von Eiklar, Hühnerei. Somit beinhaltet Adana Kebab von Tillman's 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Eiklar, Hühnerei mit 0,03g geringer. 18g sind bei Adana Kebab von Tillman's Fett. Damit ist Eiklar, Hühnerei zu 100% fettarmer als Adana Kebab von Tillman's.
Bei Eiklar, Hühnerei sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Adana Kebab von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 8,1g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Eiklar, Hühnerei 0g Salz. Rechts erhälst du von Adana Kebab von Tillman's Salz in der Menge von 1,3g.
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