Vergleich: Erbsen und Möhren vs. Bandnudeln, echt gewalzte (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erbsen und Möhren und Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 209 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.562 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Kalorien | 50 | kcal | -87% | 373 | kcal |
| Brennwert | 209 | kJ | 1.562 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -81% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 5,7 | g | -92% | 69 | g |
| - davon Zucker | 3,7 | g | 3 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -74% | 3,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erbsen und Möhren und die Nährwerte von Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erbsen und Möhren und 100g Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag. Erbsen und Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Erbsen und Möhren 87% weniger Energie als Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag. Damit gibt Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag 7,5 mal so viele Kalorien wie Erbsen und Möhren. In Zahlen sind das bei Erbsen und Möhren 50kcal und bei Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag 373kcal. Das entspricht einem Brennwert von 209kJ und 1.562kJ.
Mit 2,8g Protein ist Erbsen und Möhren zu 81% proteinarmer. Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 436% höheren Proteingehalt.
Bei 5,7g ist Erbsen und Möhren zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag is mit 69g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Mit 3,7g wird dir bei Erbsen und Möhren 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 23% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Erbsen und Möhren mit 0,9g geringer. 3,5g sind bei Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag Fett. Damit ist Erbsen und Möhren zu 74% fettarmer als Bandnudeln, echt gewalzte von Jeden Tag.
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