Vergleich: Heidelbeeren vs. Mozzarella (Galbani)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Heidelbeeren und Mozzarella von Galbani im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Galbani
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -85% | 247 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 1.026 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -97% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -87% | 1 | g |
| Fett | 0,6 | g | -97% | 19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Heidelbeeren und die Nährwerte von Mozzarella von Galbani. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Heidelbeeren und 100g Mozzarella von Galbani. Heidelbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Mozzarella von Galbani gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Heidelbeeren 85% weniger Energie als Mozzarella von Galbani. Damit gibt Mozzarella von Galbani 6,5 mal so viele Kalorien wie Heidelbeeren. In Zahlen sind das bei Heidelbeeren 38kcal und bei Mozzarella von Galbani 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 1.026kJ.
Mit 0,6g Protein ist Heidelbeeren zu 97% proteinarmer. Mozzarella von Galbani liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 2900% höheren Proteingehalt.
Bei 7,5g ist Heidelbeeren zu 650% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mozzarella von Galbani mit 1g.
Der Anteil von Fett ist bei Heidelbeeren mit 0,6g geringer. 19g sind bei Mozzarella von Galbani Fett. Damit ist Heidelbeeren zu 97% fettarmer als Mozzarella von Galbani.
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