Vergleich: Heidelbeeren vs. Bio Goji Beeren (Natural Mojo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Heidelbeeren und Bio Goji Beeren von Natural Mojo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 6,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Natural Mojo
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 325 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 49,5 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| Ballaststoffe: | 11 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -88% | 325 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 1.265 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -95% | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -86% | 55 | g |
| - davon Zucker | 6,5 | g | 49,5 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -78% | 2,7 | g |
| Ballaststoffe | 5 | g | 11 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Heidelbeeren und die Nährwerte von Bio Goji Beeren von Natural Mojo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Heidelbeeren und 100g Bio Goji Beeren von Natural Mojo. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Heidelbeeren 88% weniger Energie als Bio Goji Beeren von Natural Mojo. Damit gibt Bio Goji Beeren von Natural Mojo 8,6 mal so viele Kalorien wie Heidelbeeren. In Zahlen sind das bei Heidelbeeren 38kcal und bei Bio Goji Beeren von Natural Mojo 325kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 1.265kJ.
Mit 0,6g Protein ist Heidelbeeren zu 95% proteinarmer. Bio Goji Beeren von Natural Mojo liefert dir 11,8g Protein. Das entpsicht einem zu 1867% höheren Proteingehalt.
Bei 7,5g ist Heidelbeeren zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Goji Beeren von Natural Mojo is mit 55g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Goji Beeren von Natural Mojo mit 49,5g zu 87% unter dem von Heidelbeeren. Somit beinhaltet Bio Goji Beeren von Natural Mojo 7,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Heidelbeeren mit 0,6g geringer. 2,7g sind bei Bio Goji Beeren von Natural Mojo Fett. Damit ist Heidelbeeren zu 78% fettarmer als Bio Goji Beeren von Natural Mojo.
Auf der linken Seite liefert dir Heidelbeeren 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio Goji Beeren von Natural Mojo Salz in der Menge von 1,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Heidelbeeren mit 5g schlechter ab. Damit werden 55% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bio Goji Beeren von Natural Mojo. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 11g.
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