Vergleich: Himbeeren vs. Bio Goji Beeren (Natural Mojo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Himbeeren und Bio Goji Beeren von Natural Mojo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 6,5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
von Natural Mojo
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 325 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 49,5 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| Ballaststoffe: | 11 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Kalorien | 34 | kcal | -90% | 325 | kcal |
| Brennwert | 142 | kJ | 1.265 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -89% | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -91% | 55 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 49,5 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -89% | 2,7 | g |
| Ballaststoffe | 6,5 | g | 11 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Himbeeren und die Nährwerte von Bio Goji Beeren von Natural Mojo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Himbeeren und 100g Bio Goji Beeren von Natural Mojo. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Himbeeren 90% weniger Energie als Bio Goji Beeren von Natural Mojo. Damit gibt Bio Goji Beeren von Natural Mojo 9,6 mal so viele Kalorien wie Himbeeren. In Zahlen sind das bei Himbeeren 34kcal und bei Bio Goji Beeren von Natural Mojo 325kcal. Das entspricht einem Brennwert von 142kJ und 1.265kJ.
Mit 1,3g Protein ist Himbeeren zu 89% proteinarmer. Bio Goji Beeren von Natural Mojo liefert dir 11,8g Protein. Das entpsicht einem zu 808% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Himbeeren zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Goji Beeren von Natural Mojo is mit 55g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Goji Beeren von Natural Mojo mit 49,5g zu 90% unter dem von Himbeeren. Somit beinhaltet Bio Goji Beeren von Natural Mojo 10,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Himbeeren mit 0,3g geringer. 2,7g sind bei Bio Goji Beeren von Natural Mojo Fett. Damit ist Himbeeren zu 89% fettarmer als Bio Goji Beeren von Natural Mojo.
Auf der linken Seite liefert dir Himbeeren 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio Goji Beeren von Natural Mojo Salz in der Menge von 1,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Himbeeren mit 6,5g schlechter ab. Damit werden 41% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bio Goji Beeren von Natural Mojo. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 11g.
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