Vergleich: Kiwi vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kiwi und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 58 | kcal |
| Brennwert: | 243 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,8 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 58 | kcal | -82% | 322 | kcal |
| Brennwert | 243 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -93% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 10,8 | g | -82% | 61 | g |
| Fett | 0,6 | g | -70% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kiwi und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kiwi und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Kiwi gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Kiwi 82% weniger Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Damit gibt Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 5,6 mal so viele Kalorien wie Kiwi. In Zahlen sind das bei Kiwi 58kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 243kJ und 1.366kJ.
Mit 1g Protein ist Kiwi zu 93% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 1400% höheren Proteingehalt.
Bei 10,8g ist Kiwi zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa is mit 61g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Kiwi mit 0,6g geringer. 2g sind bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa Fett. Damit ist Kiwi zu 70% fettarmer als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa.
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