Vergleich: Mandeln vs. Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade (Wintertraum)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandeln und Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.423 | kJ |
| Protein: | 21,15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,55 | g |
| - davon Zucker: | 4,35 | g |
| Fett: | 49,93 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 523 | kcal |
| Brennwert: | 2.180 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 43 | g |
| Fett: | 31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,9 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -10% | 523 | kcal |
| Brennwert | 2.423 | kJ | 2.180 | kJ | |
| Protein | 21,15 | g | -63% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 21,55 | g | -55% | 48 | g |
| - davon Zucker | 4,35 | g | 43 | g | |
| Fett | 49,93 | g | -38% | 31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 7,9 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandeln und die Nährwerte von Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandeln und 100g Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum. Mandeln gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Mandeln 11% mehr Energie als Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandeln 579kcal und bei Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum 523kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.423kJ und 2.180kJ.
Mit 21,15g Protein ist Mandeln zu 171% proteinhaltiger. Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum liefert dir mit 63% weniger nur 7,8g.
Bei 21,55g ist Mandeln zu 55% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum is mit 48g ausgerüstet, was 55% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum mit 43g zu 90% unter dem von Mandeln. Somit beinhaltet Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum 9,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 49,93g Bestandteil von Mandeln. Das sind 61% mehr als bei Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum. Hier beträgt der Anteil 31g.
Bei Mandeln sind 3,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 52% mehr als bei Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum. Dort liegt der Wert bei 7,9g, also 2,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mandeln 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Feine Walnuss Edelmarzipan, Pralinés, dunkle Schokolade von Wintertraum Salz in der Menge von 0,03g.
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