Vergleich: Schweinehals Steak vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweinehals Steak und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 197 | kcal |
| Brennwert: | 825 | kJ |
| Protein: | 18,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,8 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 197 | kcal | -21% | 156 | kcal |
| Brennwert | 825 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 18,3 | g | -84% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 24 | g |
| Fett | 13,8 | g | -64% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweinehals Steak und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweinehals Steak und 100g Pommes Frites. Schweinehals Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Schweinehals Steak 26% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schweinehals Steak 197kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 825kJ und 649kJ.
Mit 18,3g Protein ist Schweinehals Steak zu 510% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 84% weniger nur 3g.
Bei 0g ist Schweinehals Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites is mit 24g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 13,8g Bestandteil von Schweinehals Steak. Das sind 176% mehr als bei Pommes Frites. Hier beträgt der Anteil 5g.
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