Vergleich: Zucker vs. Dinkelmehl, Type 630 (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zucker und Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.460 | kJ |
| Protein: | 12,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Kalorien | 405 | kcal | -15% | 344 | kcal |
| Brennwert | 1.696 | kJ | 1.460 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 12,4 | g |
| Kohlenhydrate | 99,8 | g | -31% | 68,9 | g |
| - davon Zucker | 99,8 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zucker und die Nährwerte von Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Zucker und 100g Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura. Zucker gehört zur Gruppe Käuter, Gewürz und Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Zucker 18% mehr Energie als Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zucker 405kcal und bei Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura 344kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.696kJ und 1.460kJ.
Mit 0g Protein ist Zucker zu 100% proteinarmer. Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura liefert dir 12,4g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 99,8g ist Zucker zu 45% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura mit 68,9g.
Mit 99,8g wird dir bei Zucker 124,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 12375% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Zucker mit 0g geringer. 1,3g sind bei Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura Fett. Damit ist Zucker zu 100% fettarmer als Dinkelmehl, Type 630 von Alnatura.
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