Vergleich: Amaranth (Alnatura) vs. Zucker
Gegenüberstellung der Nährwerte
Amaranth von Alnatura und Zucker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.690 | kJ |
| Protein: | 15,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 402 | kcal | 405 | kcal | |
| Brennwert | 1.690 | kJ | 1.696 | kJ | |
| Protein | 15,8 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -43% | 99,8 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 99,8 | g | |
| Fett | 8,8 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Amaranth von Alnatura und die Nährwerte von Zucker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Amaranth von Alnatura und 100g/ml Zucker. Amaranth von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Zucker gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Amaranth von Alnatura 1% weniger Energie als Zucker. Damit gibt Zucker 1 mal so viele Kalorien wie Amaranth von Alnatura. In Zahlen sind das bei Amaranth von Alnatura 402kcal und bei Zucker 405kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.690kJ und 1.696kJ.
Mit 15,8g Protein ist Amaranth von Alnatura zu 0% proteinhaltiger. Zucker liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 56,8g ist Amaranth von Alnatura zu 43% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zucker is mit 99,8g ausgerüstet, was 43% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zucker mit 99,8g zu 98% unter dem von Amaranth von Alnatura. Somit beinhaltet Zucker 58,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 8,8g Bestandteil von Amaranth von Alnatura. Das sind 0% mehr als bei Zucker. Hier beträgt der Anteil 0g.
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