Vergleich: Steinofen Pizza, Hawaii vs. Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten (Wagner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner und Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 924 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 6,2 | g |
| Fett: | 7,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 962 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 220 | kcal | -4% | 228 | kcal |
| Brennwert | 924 | kJ | 962 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -7% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 28,3 | g | -13% | 32,7 | g |
| - davon Zucker | 6,2 | g | 2,1 | g | |
| Fett | 7,4 | g | -19% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 1,8 | g | 2,3 | g | |
| Salz | 1,25 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,49 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner und die Nährwerte von Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner und 100g Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner 4% weniger Energie als Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner. Damit gibt Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner 1 mal so viele Kalorien wie Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner. In Zahlen sind das bei Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner 220kcal und bei Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner 228kcal. Das entspricht einem Brennwert von 924kJ und 962kJ.
Mit 9g Protein ist Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner zu 7% proteinarmer. Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner liefert dir 9,7g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 28,3g ist Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner is mit 32,7g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Mit 6,2g wird dir bei Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 195% mehr.
Fett ist mit 7,4g Bestandteil von Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner. Das sind 23% mehr als bei Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner. Hier beträgt der Anteil 6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner mit 3,1g 1,2 mal so hoch wie bei Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner. Bei Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner liegt der Wert bei 2,5g, also 19% geringer.
Rechts werden dir von Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner 1,2g Salz geliefert. Bei Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner beträgt der Salzgehalt 1,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Steinofen Pizza, Hawaii von Wagner mit 1,8g schlechter ab. Damit werden 22% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Rustipani Ofenbrot, Mediterrane Kirschtomaten von Wagner. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,3g.
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