Vergleich: Bio Marmelade, Orangen (Maintal) vs. Körniger Frischkäse (Alpenmark)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Marmelade, Orangen von Maintal und Körniger Frischkäse von Alpenmark im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 243 | kcal |
| Brennwert: | 1.033 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,7 | g |
| - davon Zucker: | 59,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Alpenmark
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 243 | kcal | -57% | 104 | kcal |
| Brennwert | 1.033 | kJ | 436 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -97% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 60,7 | g | -96% | 2,7 | g |
| - davon Zucker | 59,8 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -98% | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 3 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Marmelade, Orangen von Maintal und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Alpenmark. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Marmelade, Orangen von Maintal und 100g Körniger Frischkäse von Alpenmark. Bio Marmelade, Orangen von Maintal gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Körniger Frischkäse von Alpenmark gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio Marmelade, Orangen von Maintal 134% mehr Energie als Körniger Frischkäse von Alpenmark. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Marmelade, Orangen von Maintal 243kcal und bei Körniger Frischkäse von Alpenmark 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.033kJ und 436kJ.
Mit 0,4g Protein ist Bio Marmelade, Orangen von Maintal zu 97% proteinarmer. Körniger Frischkäse von Alpenmark liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 3025% höheren Proteingehalt.
Bei 60,7g ist Bio Marmelade, Orangen von Maintal zu 2148% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse von Alpenmark mit 2,7g.
Mit 59,8g wird dir bei Bio Marmelade, Orangen von Maintal 22,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2115% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Marmelade, Orangen von Maintal mit 0,1g geringer. 4,6g sind bei Körniger Frischkäse von Alpenmark Fett. Damit ist Bio Marmelade, Orangen von Maintal zu 98% fettarmer als Körniger Frischkäse von Alpenmark.
Bei Bio Marmelade, Orangen von Maintal sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Körniger Frischkäse von Alpenmark. Dort liegt der Wert bei 3g, also 30 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Marmelade, Orangen von Maintal 0,25g Salz. Rechts erhälst du von Körniger Frischkäse von Alpenmark Salz in der Menge von 0,3g.
Bio Marmelade, Orangen von Maintal beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Körniger Frischkäse von Alpenmark liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren